Si estás en el “mood” de ver video, puedes ver mi video de la semana… o sino seguir leyendo aquí abajo ;).

Entiendo. A veces la vida se puede llegar a poner un poco caótica por ratos. Pero el minimalismo nos puede dar las herramientas para poder simplificarla, y tratar de darle un poco más de sentido y estructura a nuestros días. Así que, estés en la situación que estés, espero que estas 5 formas de simplificar te puedan ayudar a llevar una mente y casa más tranquila y relajada:

1- Simplifica tu ropa:

no solo el tener menos ropa y solo lo esencial, sino también me atrevo a decir, el usar la misma combinación de outfits, y los mismos colores todos los días te hará tomar menos decisiones por las mañanas.



2- Simplifica tus comidas:

identifica cuáles son tus ingredientes favoritos, y trata de tenerlos siempre en tu cocina. Dedica un dia a la semana o al mes para experimentar, pero mantén las mismas recetas en rotación el resto de días. Eso te ahorrará tiempo de planeación de comidas y compras en el supermercado.

3- Simplifica tus compras:

Trata de ser más intencional. Antes de sacar el dinero o tarjeta de tu billetera, para y pregúntate, ¿De verdad lo necesito? Cuestionar tus compras beneficiará tu economía, obviamente, y también tu casa ya que menos cosas estarían entrando.

4- Simplifica tus expectativas:

Yo sé que este es difícil, pero en general, el aceptar lo que está fuera de nuestras manos nos libera totalmente. Es importante tomar la decisión de que nuestro bienestar no depende de algo exterior a nosotros. Por ejemplo, el famoso tráfico. Tráfico siempre va a haber, pero es mi decisión simplemente el poner buena música, salir a tiempo y disfrutar el viaje.

5- Simplificar los objetos que usas todos los días:

Identifica qué productos o items son importantes para ti, y no los sueltes. Esto aplica para varias áreas, desde productos de skin care, maquillaje, baño, hasta tu bolsa o mochila.

Y estas fueron las 5 formas de simplificar tu vida. Me encantaría saber en los comentarios si ya han puesto en práctica alguno de estos puntos o si les gustaría empezar a hacerlo.