No sé si me lo acabo de inventar, pero aquí está: la eco-comparación. Ese tipo de comparación donde uno piensa que las otras personas ecológicas y ambientalistas son “perfectas” y uno no hace lo suficiente. La verdad, es que ya desde hace mucho tiempo dejé de eco-compararme con mis youtubers favoritas, PERO esta semana una […]
Author: Sophie
Cuando tengas dudas… resta
Debo decir que he tenido unas noches largas con Paula. Sí… la vida de mamá no es tan glamorosa como algunos piensan. En especial cuando se tiene una niña con la energía del conejo de Energizer en las noches y que se rehusa a dormir. Al final, siempre he pensado que es bueno aceptar y […]
El hiper-consumismo en los tiempos del Tik Tok
En algún momento tenía que hablar sobre este tema aquí en el blog. Parte del concepto de mi proyecto, y estilo de vida también, es el ser intencional. Eso incluye muchas áreas, y por supuesto, lo que consumimos y nuestras compras. No puedo evitar darme cuenta ahora cuando entro a Youtube, que hay varios videos […]
Encadenando hábitos
Hubo un tiempo que estuve demasiado obsesionada con leer sobre hábitos. En general, cómo crear nuevos y analizar nuestro comportamiento diario. En cierta manera, somos una especie de robots, hay muchas cosas que hacemos de forma automática que ni nos damos cuenta. En este post en específico me refiero mucho a una técnica que, si […]
Aceptando los pequeños avances
Así como si nada, logré publicar un video la semana pasada 😀 Para el post pequeño de hoy decidí hablar sobre los avances y la importancia de hacer aunquea sea un 1% cada día. Al final, sin importar el tamaño de nuestros esfuerzos, aunque sea lento el avance, siempre hay que celebrarlo. En lo personal, […]
6 datos aterradores sobre las granjas industriales
Fuente: https://sentientmedia.org/factory-farm-facts/ Yo sé que ya compartí por aquí un par de documentales sobre las granjas industriales, y la crueldad con la que tratan y matan a los animales. Sí… esas son imágenes que cargaré en mi cabeza para toda la vida y me seguirán motivando a llegar a ser vegana en algún momento (un […]
Cómo dejar ir y simplificar más
Me he dado cuenta leyendo mis antiguos diarios y bullet journals, que siempre he querido lo mismo y nunca he logrado hacerlo: tener una vida simple. Por más sorprendente que suene para algunos, considerando la cantidad de veces que he hablado de minimalismo y llevar una vida intencional, creo que nunca he estado conforme. Siempre […]
Encuentra tu simple
En general, sea la situación, etapa y lugar que vivas, la simplicidad siempre va a hacer nuestros días más fáciles de llevar. En esto, no solo me refiero a nuestras posesiones materiales, sino también en nuestra salud mental. ¿Cómo la simplicidad puede ayudar a nuestra salud mental? Fácil, el tener menos ayuda de gran manera. […]
The Ocean Cleanup en el rio Motagua
En algún momento mencioné en el podcast y en mi canal de Youtube el tema de la contaminación en el rio Motagua. Este tema siempre será impresionante para mi, siendo un ejemplo muy cercano de lo extremo que puede llegar a ser la situación del manejo de desechos en los rios. Y cada vez que […]
Una habitación propia
Esta semana hice un par de cambios en la casa. Debo decir que a mi, el desorden y la acumulación me afectan un montón, y estaba viendo que el desorden de todo el equipo de producción de mi esposo no ayudaba a su estrés. Así que… mientras él se fue de viaje de trabajo, yo […]