Hubo un tiempo que estuve demasiado obsesionada con leer sobre hábitos. En general, cómo crear nuevos y analizar nuestro comportamiento diario. En cierta manera, somos una especie de robots, hay muchas cosas que hacemos de forma automática que ni nos damos cuenta. En este post en específico me refiero mucho a una técnica que, si […]
Así como si nada, logré publicar un video la semana pasada 😀 Para el post pequeño de hoy decidí hablar sobre los avances y la importancia de hacer aunquea sea un 1% cada día. Al final, sin importar el tamaño de nuestros esfuerzos, aunque sea lento el avance, siempre hay que celebrarlo. En lo personal, […]
Fuente: https://sentientmedia.org/factory-farm-facts/ Yo sé que ya compartí por aquí un par de documentales sobre las granjas industriales, y la crueldad con la que tratan y matan a los animales. Sí… esas son imágenes que cargaré en mi cabeza para toda la vida y me seguirán motivando a llegar a ser vegana en algún momento (un […]
Me he dado cuenta leyendo mis antiguos diarios y bullet journals, que siempre he querido lo mismo y nunca he logrado hacerlo: tener una vida simple. Por más sorprendente que suene para algunos, considerando la cantidad de veces que he hablado de minimalismo y llevar una vida intencional, creo que nunca he estado conforme. Siempre […]
En general, sea la situación, etapa y lugar que vivas, la simplicidad siempre va a hacer nuestros días más fáciles de llevar. En esto, no solo me refiero a nuestras posesiones materiales, sino también en nuestra salud mental. ¿Cómo la simplicidad puede ayudar a nuestra salud mental? Fácil, el tener menos ayuda de gran manera. […]
En algún momento mencioné en el podcast y en mi canal de Youtube el tema de la contaminación en el rio Motagua. Este tema siempre será impresionante para mi, siendo un ejemplo muy cercano de lo extremo que puede llegar a ser la situación del manejo de desechos en los rios. Y cada vez que […]
Esta semana hice un par de cambios en la casa. Debo decir que a mi, el desorden y la acumulación me afectan un montón, y estaba viendo que el desorden de todo el equipo de producción de mi esposo no ayudaba a su estrés. Así que… mientras él se fue de viaje de trabajo, yo […]
Como siempre dicen, la inspiración puede venir en cualquier momento, de cualquier cosa, de cualquier persona. En este caso, vino específicamente de mi hija 🙂 Ayer fue el día de la Tierra, y hoy en la mañana tuvimos una conversación que la verdad, me encantó todo lo que me preguntó. Les comparto más o menos […]
Hace un par de semanas que he entrado en una especie de “hoyo negro” en Youtube, donde brinco de un video a otro aprendiendo más sobre el veganismo. En general, tanto como en datos que dan miedo en documentales hasta recetas veganas y cuál es la mejor forma de empanizar tofu (hahaha). De repente, me […]
Otra vez, vengo a compartir otro documental. Esta vez, traido gracias a los comentarios de Youtube (ven, por eso siempre hay que leer los comentarios hahaha). El documental se llama “Dominion” y es narrado por varios actores, entre ellos Joaquin Phoenix y Rooney Mara. Fue dirigido por Chris Delforce y co producido por Shaun Monson; […]