No sé si me lo acabo de inventar, pero aquí está: la eco-comparación. Ese tipo de comparación donde uno piensa que las otras personas ecológicas y ambientalistas son “perfectas” y uno no hace lo suficiente. La verdad, es que ya desde hace mucho tiempo dejé de eco-compararme con mis youtubers favoritas, PERO esta semana una […]
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Cuando tengas dudas… resta
Debo decir que he tenido unas noches largas con Paula. Sí… la vida de mamá no es tan glamorosa como algunos piensan. En especial cuando se tiene una niña con la energía del conejo de Energizer en las noches y que se rehusa a dormir. Al final, siempre he pensado que es bueno aceptar y […]
Encadenando hábitos
Hubo un tiempo que estuve demasiado obsesionada con leer sobre hábitos. En general, cómo crear nuevos y analizar nuestro comportamiento diario. En cierta manera, somos una especie de robots, hay muchas cosas que hacemos de forma automática que ni nos damos cuenta. En este post en específico me refiero mucho a una técnica que, si […]
Cómo dejar ir y simplificar más
Me he dado cuenta leyendo mis antiguos diarios y bullet journals, que siempre he querido lo mismo y nunca he logrado hacerlo: tener una vida simple. Por más sorprendente que suene para algunos, considerando la cantidad de veces que he hablado de minimalismo y llevar una vida intencional, creo que nunca he estado conforme. Siempre […]
70: 5 Hábitos de Zero Waste que dejé de hacer
5 hábitos que dejé de hacer y modifiqué por mi salud mental. Recuerda que para vivir de forma consciente y ecológica hay que tener hábitos que sean fáciles de implementar y sostenibles a largo plazo.
Microhábitos nuevos en mi vida
En cierta parte, creo que le robé esta idea a un video que me encontré en Youtube hoy en la mañana. Me he dado cuenta que hay ciertos hábitos nuevos que he hecho desde hace unos meses que hacen mi vida más simple y mejor organizada: 1- Planificar la semana Tengo un pizarrón que compré […]
63: Depurando otra vez la casa entera
Una pequeña actualización de mi vida persona, mi salud mental y de los impedimentos que normalmente nos encontramos para depurar. Un estilo de vida minimalista no es lineal. No hay un destino final, o un estado perfecto de “depuración total”. Tampoco vamos a estar siempre de humor para depurar. Espero el episodio de hoy les […]
62: Los beneficios del minimalismo para los niños
En el episodio dije “hijos” pero mejor le cambié el título a “niños”. Aquí comparto las 3 razones más importantes por las cuáles es bueno implementar y enseñarles a los niños un estilo de vida minimalista. No solo desde lo material, sino también en el aspecto del manejo del tiempo y la planificación de actividades […]
Nuevo escritorio, nuevos hábitos
La verdad, con mi nueva meta de escribir un poco más seguido para llenar el blog, decidí compartirles cómo está mi escritorio. 😀 Ahora tengo esta como extensión de escritorio que se puede ajustar a diferentes alturas, porque ahora decidí que quería alternar entre trabajar sentada y parada… y a mi esposo no mucho le […]
52-53: Depurando mi vida análoga
Esta semana decidí empezar a compartir el video de la semana en versión podcast y el episodio más espontáneo. Solo para referencia, y no repetir títulos en los posts, estaré poniendo el título del episodio espontáneo aquí en el blog. Aquí va el primero: En este episodio me puse un poco personal. Creo que todo […]