5 hábitos que dejé de hacer y modifiqué por mi salud mental. Recuerda que para vivir de forma consciente y ecológica hay que tener hábitos que sean fáciles de implementar y sostenibles a largo plazo.
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69: Tips para simplificar tus rutinas de maquillaje y cuidado facial
Un update de cómo han cambiado mis rutinas de maquillaje y cuidado facial. Al final, incluyo tips sobre cómo depurar y simplificar tus productos en casa.
61: Update: Taller de reciclaje y mi opinión sobre la desinformación del reciclaje
Un update personal sobre mi último taller, que fue sobre reciclaje, y una especie de desahogo (haha) sobre un artículo que me encontré. En él, básicamente se compartían datos vagos sobre el reciclaje y se hablaba sobre multas a los individuos que no fueran a reciclar. De ahí mi especie de enojo hacia la desinformación […]
57: La importancia del reciclaje
Por ahí me dijo un amigo que escucha el podcast, que le gusta mucho cuando los episodios son cortos. De hecho, yo también empecé a darme cuenta que empiezo a apreciar más cuando un episodio de podcast, hasta un video en Youtube, es corto y directo al tema. Así que decidí mejor empezar a hacer […]
55 – 56: Aceptando una vida ecológica imperfecta
Otra vez, se vino una semana con un post espontáneo. Donde me pongo un poco más personal, contando los errores que cometí al principio de mi viaje ecológico… y lo que me permito hacer ahora. En cierta parte es difícil. Creo que siempre he sido bastante perfeccionista conmigo misma. Siempre pienso que puedo hacer más, […]
52-53: Depurando mi vida análoga
Esta semana decidí empezar a compartir el video de la semana en versión podcast y el episodio más espontáneo. Solo para referencia, y no repetir títulos en los posts, estaré poniendo el título del episodio espontáneo aquí en el blog. Aquí va el primero: En este episodio me puse un poco personal. Creo que todo […]
51: Depurando mi vida digital
Yo sé. Dos posts en un día. Eso significa dos cosas: la primera, es que ya estoy agarrando el ritmo otra vez; y segundo que me estoy poniendo al día con mi horario de posts semanal. Esta vez estoy compartiendo el episodio número 51 del podcast. Donde prácticamente me dedico a contarles que ha pasado […]