Yo sé… en Guatemala no están tan marcadas las estaciones, pero aún así, mi pequeño corazón ses emociona cuando empieza octubre. Y no… no es por la comida con calabaza o los famosos pumpkin lattes de la temporada, sino por todo lo que conlleva en general el mes. Ese clima un poco frío, el poder […]
Author: Sophie
68: Actividades durante el encierro para no sentirnos encerrados
No se asusten que no es un episodio del pasado, más bien, considerando lo que ha estado pasando en Guatemala con repecto a lo político y el encierro forzado, pensé que era un buen tema para hablar. Espero sea de ayuda.
Empecemos a restar
Esta vez quiero hacer un post corto. Quiero de alguna forma dejar aquí un pequeño reto: ¿Han pensado en realidad cuáles son sus posesiones materiales esenciales y no negociables? Ok, mantengan esa lista en mente. Ahora pasemos a la siguiente pregunta, ¿Han mantenido ciertos pensamientos en su cabeza por mucho tiempo? Y me refiero a […]
67: ¿Somos lo que compramos?
Un pequeño análisis de la relación de nuestra identidad con nuestras posesiones materiales y por qué compramos, aprovechando que ya se viene la época final del año donde se incrementan nuestras compras.
66: la técnica que nadie te ha dicho para poder depurar más rápido
Este episodio se lo dedico a la técnica que se inventó mi esposo hace unos años para poder depurar. También hablo sobre cómo depurar y soltar objetos sentimentales.
¿Qué pasó con el movimiento Zero Waste?
Como hablé hace ya mucho tiempo en uno de mis videos, el quitarse la etiqueta de ser “zero waste” o “cero basura” es liberador. Aun así, sigo refiriendo a ese término y movimiento para poder categorizar lo que hablo y para que puedan encontrarlo. Hoy quiero hablar sobre algo que vi hace poco en Youtube, […]
65: Cómo manejar la sobrecarga de información
Tal vez suene un poco diferente, pero un episodio donde los motivo a analizar el contenido que están consumiendo y depurarlo adecuadamente para obtener solo lo necesario. Les comparto un poco más sobre lo que mi experiencia personal y cómo comencé a analizar lo que de verdad me da valor y depuré lo que me […]
¿Cómo romantizar tu vida?
A forma de complementar el tema del slow living que ha estado apareciendo en el blog, hoy vengo a hablar sobre otro aspecto muy importante y relacionado: cómo romantizar tu vida. En sí, creo que es algo que no muchos hacen o están conscientes, y considerando lo rápido que va ahora el mundo, creo que […]
63: Depurando otra vez la casa entera
Una pequeña actualización de mi vida persona, mi salud mental y de los impedimentos que normalmente nos encontramos para depurar. Un estilo de vida minimalista no es lineal. No hay un destino final, o un estado perfecto de “depuración total”. Tampoco vamos a estar siempre de humor para depurar. Espero el episodio de hoy les […]
El Slow Living y la familia
Todo el día llevo pensando en cómo darle forma a las ideas que tenia en la cabeza. Hasta que al fin, se me ocurrió la idea de compartirlo por medio de video. Curiosamente, eso hizo que empezarán a fluir las palabras para compartirlo de forma de post también aquí en el blog 🙂 A veces […]