En general, sea la situación, etapa y lugar que vivas, la simplicidad siempre va a hacer nuestros días más fáciles de llevar. En esto, no solo me refiero a nuestras posesiones materiales, sino también en nuestra salud mental. ¿Cómo la simplicidad puede ayudar a nuestra salud mental? Fácil, el tener menos ayuda de gran manera. […]
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El Slow Living y la familia
Todo el día llevo pensando en cómo darle forma a las ideas que tenia en la cabeza. Hasta que al fin, se me ocurrió la idea de compartirlo por medio de video. Curiosamente, eso hizo que empezarán a fluir las palabras para compartirlo de forma de post también aquí en el blog 🙂 A veces […]
62: Los beneficios del minimalismo para los niños
En el episodio dije “hijos” pero mejor le cambié el título a “niños”. Aquí comparto las 3 razones más importantes por las cuáles es bueno implementar y enseñarles a los niños un estilo de vida minimalista. No solo desde lo material, sino también en el aspecto del manejo del tiempo y la planificación de actividades […]
57: La importancia del reciclaje
Por ahí me dijo un amigo que escucha el podcast, que le gusta mucho cuando los episodios son cortos. De hecho, yo también empecé a darme cuenta que empiezo a apreciar más cuando un episodio de podcast, hasta un video en Youtube, es corto y directo al tema. Así que decidí mejor empezar a hacer […]
6 Beneficios de salir a caminar todos los días
¿Qué beneficios tiene el salir a caminar todos los dias? Los invito a ver el video de la semana para saber cuáles son estos beneficios. O si están de humor para leer, pueden seguir leyendo más abajo. Recuerdo muy bien un día que me sentía muy mal. Justamente antes de almuerzo, me puse mis tenis […]